Бастаи яхи гелии хунук ва гарм бо печондан барои массажи хунуки банди даст, бозу, гардан, китф, пушт, зону ва пой
Ариза
Хусусияти маҳсулот
Устуворӣ ва истифодаи бе даст:Истифодаи камарбанди эластикӣ ё печонидан барои мустаҳкам кардани бастаи табобати хунук дар ҷои худ мусоидат мекунад ва дар давоми табобат устувориро таъмин мекунад. Он ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми баҳра бурдан аз манфиатҳои табобати хунук ҳаракат кунед ё дигар фаъолиятҳоро анҷом диҳед, бе он ки бастаро дастӣ нигоҳ доред.
Барномаи мақсаднок:Бо истифода аз камарбанд ё рӯйпӯш, шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки бастаи терапияи хунук мустақиман бо минтақаи зарардида тамос мегирад. Ин истифодаи мақсаднок метавонад самаранокии терапияро тавассути таъмини хунуккунии мунтазам ба минтақаи мушаххасе, ки ба табобат ниёз дорад, афзоиш диҳад.
Фишурдан ва дастгирӣ:Камарбандҳо ё печҳои эластикӣ аксар вақт фишурдасозиро таъмин мекунанд, ки метавонад ба кам кардани варам ва дастгирии иловагӣ ба минтақаи осебдида ё дарднок мусоидат кунад. Фишурдасозӣ метавонад ба беҳтар кардани таъсири табобатии табобати хунук ва мусоидат ба шифоёбӣ мусоидат кунад.
Давомнокии хунуккунӣ дарозтар:Бастаҳое, ки чандир мемонанд, дар муқоиса бо бастаҳои сахти ях муддати хунуккунии дарозтар доранд. Ин муддати тӯлонии хунуккунӣ метавонад барои муддати тӯлонии терапияи хунук муфид бошад.
Умуман, якҷоя кардани терапияи хунук бо камарбанди эластикӣ ё рӯйпӯш метавонад қулайӣ, самаранокӣ ва татбиқи мақсадноки табобатро беҳтар созад ва ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми нигоҳ доштани ҳаракат аз манфиатҳо баҳра баред.
Истифодаи маҳсулот
Барои табобати хунукӣ:
1. Барои натиҷаҳои беҳтарин, бастаи гелро дар яхдон барои ҳадди аққал як соат ҷойгир кунед.
2. Барои бастаи гелӣ бо тасмаи эластикӣ, Пас аз хунук шудан, тасмаи эластикиро барои маҳкам кардани маҳсулот дар атрофи минтақаи зарардидаи баданатон истифода баред. Агар бастаи гелӣ сарпӯш дошта бошад, онро пеш аз истифода ба сарпӯш гузоред.
3. Бастаи гелии хунукшударо ба минтақаи зарардида нарм молед ва дар як вақт аз 20 дақиқа зиёд истифода набаред. Ин давра имкон медиҳад, ки хунуккунии самаранок ба амал ояд ва хатари нороҳатиро кам кунад.
4. Терапияи хунук, ки бо номи криотерапия низ маълум аст, истифодаи ҳарорати хунукро ба бадан барои мақсадҳои табобатӣ дар бар мегирад. Он одатан дар чунин роҳҳо истифода мешавад: рафъи дард, коҳиш додани илтиҳоб, ҷароҳатҳои варзишӣ, варам ва варам, дарди сар ва мигрен, барқароршавӣ пас аз машқ ва амалиётҳои дандонпизишкӣ.
Барои терапияи гарм:
1. Маҳсулотро мувофиқи дастурамал дар печи микроволновка то расидан ба ҳарорати дилхоҳ гарм кунед.
2. Ба минтақаи зарардида на бештар аз 20 дақиқа молед.
3. Гармтерапия, ки бо номи термотерапия низ маълум аст, истифодаи гармиро ба бадан барои мақсадҳои табобатӣ дар бар мегирад. Онро дар сенарияҳои зерин истифода бурдан мумкин аст:
рафъи пани, сахтии буғумҳо, барқароршавии ҷароҳат, истироҳат ва рафъи стресс, гармкунии пеш аз машқ ва дардҳои ҳайз.















